A mi-chemin entre le bain de forêt (shinrin-yoku), le coaching par la nature et l’écopsychologie, ici on ne parle pas de faire une activité mais de vivre une expérience ! Et par « nature », on entend « nature extérieure » et « nature en soi ». Il s’agit de renouer avec des traditions qui placent l’être humain et la nature dans un rapport de reliance tout en utilisant des outils et approches pragmatiques, alors que vous déconnectez avec le numérique, avec la montre, avec le rythme effréné et la to-do-list.

Ce sont des marches lentes, pas des randonnées, ponctuées d’invitations. La destination c’est « ici », et non « là-bas ». On plonge nos sens dans l’ambiance de la nature qui nous entoure et ce qu’elle a à nous offrir, et ce sont nos sens et notre créativité qui nous ramènent au moment présent. Et l’on peut y vivre d’autres moments de reconnexion, par des savoir-faire: les techniques et gestes ancestraux, le bivouac, la cueillette sauvage, l’artisanat des bois, etc.